Къпината расте из горите, храсталаците, поляните, покрай пътищата, по предпланинските и планинските склонове на цялата страна. С лечебна цел се използват листата (Folia Rubi fruticosi) и корените (Radiax Rubi fruticosi). Къпините се отличават с високото си хранително съдържание на диетични фибри, витамин С, витамин К и основния минерал манган.

Начин на употреба на Къпина лист - био - насипен:

1-2 супени лъжици листа на 500 мл вряща вода. Запарва се за 10 минути. Пие се 3 пъти дневно по 150 мл.

С отварата може да се прави гаргара, при заболявания на лигавицата на устата.

Съставки:

Къпина сушен лист (Rubus sp. diversa).

Противопоказания:
Къпината не се препоръчва на хора с ниска киселинност на стомаха. Не се препоръча за хора с хипотония. Инфузиите и отварите са в състояние да понижат кръвното налягане.